بدنسازی چندکاره
حرکت های ورزشی :
- فلای سینه
- لت عمود
- جلو بازو لاری
- پشت بازو سیم کش
- قایقی سیم کش
- پرس سینه
- پرس بالا سینه
- پرس سرشانه
- جلو پا
- پشت پا
- پرس پا نشسته
- ساق پا نشسته
- سی سی اسکات
- سرشانه ایستاده
- ساق پا ایستاده
- اچ
- و چندین حرکت ورزشی دیگر
- ابعاد : 205 * 252 * 203 سانتی متر