آرشیو ماهانه: مرداد 1404

06 مرداد

دسته‌بندی نشده

تردمیل بهتر است یا الپتیکال ؟ مقایسه کامل برای انتخاب بهترین دستگاه هوازی

• 1404-05-07
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

تردمیل بهتر است یا الپتیکال ؟ یکی از رایج ‌ترین پرسش ‌ها هنگام خرید دستگاه ‌های هوازی یا شروع تمرین ...

ادامه مطلب

05 مرداد

تردمیل

تردمیل معکوس و اهمیت نوآوری در ورزش

• 1404-05-05
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

ورزش و فعالیت بدنی در دنیای امروز دیگر محدود به روش های سنتی نیست و نوآوری در تکنیک های ورزشی به طور...

ادامه مطلب

04 مرداد

تردمیل

آیا تردمیل برای سیاتیک ضرر دارد ؟ بررسی علمی و کاربردی

• 1404-05-04
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

سیاتیک یکی از شایع ترین مشکلات سیستم عصبی-عضلانی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند. سیاتیک به د...

ادامه مطلب

02 مرداد

تردمیل

تردمیل برای دیسک کمر : راهکاری موثر یا تهدیدی پنهان؟

• 1404-05-02
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

دیسک کمر یکی از شایع ترین مشکلات ستون فقرات است که میلیون ها نفر در سراسر جهان با آن دست و پنجه نرم ...

ادامه مطلب

01 مرداد

تردمیل

تردمیل آبی چیست ؟ راهی جدید و نو آورانه برای تناسب اندام

• 1404-05-04
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

تردمیل آبی چیست ؟ یک دستگاه ورزشی جدید و نو آورانه است که به شما امکان می دهد در آب راه بروید یا بدو...

ادامه مطلب

31 تیر

تردمیل

تردمیل مکانیکی ساده : بازگشت به اصول اولیه تناسب اندام

• 1404-04-31
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

در دنیای پر زرق و برق استفاده از تردمیل ‌با نمایشگرهای لمسی، برنامه‌های ورزشی متنوع و قابلیت اتصال ب...

ادامه مطلب

30 تیر

دسته‌بندی نشده

ورزش با تردمیل برای کبد چرب چه تاثیری دارد؟

• 1404-04-30
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

در دنیای مدرن امروز، سبک زندگی نشسته و عادات غذایی نامناسب باعث شیوع بیماری ‌های مختلفی شده است. یکی...

ادامه مطلب

29 تیر

تردمیل

مزایای دوچرخه ثابت و تاثیرات مختلف آن بر بدن

• 1404-04-29
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

همه ما می دانیم  که سبک زندگی شهر نشینی، مشغله های کاری و استفاده بیش از حد از وسایل نقلیه موتوری، ک...

ادامه مطلب

28 تیر

تردمیل

انواع تردمیل : راهنمای جامع برای انتخاب

• 1404-04-28
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

تردمیل یکی از پر طرفدار ترین دستگاه های ورزشی در خانه و باشگاه است که به افراد امکان می دهد بدون نیا...

ادامه مطلب

26 تیر

تردمیل

ساخت تردمیل در خانه، همه آنچه باید در این باره بدانید.

• 1404-04-26
• توسط فرشباف
• 0 دیدگاه

ورزش بخش حیاتی زندگی سالم است و کار با تردمیل به عنوان یکی از راه های محبوب برای فعالیت کاردیو در من...

ادامه مطلب