بدنسازی چندکاره
حرکت های ورزشی :
- فلای سینه
- لت عمود
- جلو بازو لاری
- پشت بازو سیم کش
- قایقی سیم کش
- پرس سینه
- پرس بالا سینه
- پرس سرشانه
- جلو پا
- پشت پا
- پارالل
- بارفیکس
- شکم کراس آور مدرج
- ساق پا ایستاده
- سرشانه ایستاه
- اچ
- و چندین حرکت ورزشی دیگر
- ابعاد : 212 * 258 * 288 سانتی متر